Methoden-Liste

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin
Fachrichtung Verhaltenstherapie

Arztregisternummer: 2782021

11.2011: Eintrag ins Anrztregister durch die Kassenärztliche Vereinigung Nordrhein

10.2011: Approbation als Psychologische Psychotherapeutin mit Fachrichtung Verhaltenstherapie durch die Bezirksregierung Köln

10.2007: Abschluss des Studiums zur Diplom-Psychologin an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster

Zusatzqualifikationen:

Paartherapie:

02/2012 Akademie für Fortbildung in Psychotherapie: Therapeutisch-mediativer Umgang mit hochstrittigen Paaren

11/2010 TherMedius-Institut für medizinische und therapeutische Fachausbildungen: Ausbildung zur Paartherapeutin

10/2005 - 7/2006 Westfälische Wilhelms-Universität Münster: Schwerpunktausbildung im Kommunikationstraining von Paaren (EPL)

Sexualtherapie:

05/2012 Deutsche Gesellschaft für Sexualforschung (DGfS): Sexualberatung

05/2012 Internationale Gesellschaft für systemische Therapie (Ulrich Clement): Systemische Sexualtherapie III - Männlichkeit und Weiblichkeit in der Sexualtherapie

03/2012 Internationale Gesellschaft für systemische Therapie (Ulrich Clement): Systemische Sexualtherapie II - Ressourcenorientierung und Widerstand in der Sexualtherapie

02/2012 Deutsche Gesellschaft für Sexualforschung (DGfS): Sexualberatung

Traumatherapie:

02/2012 Akademie für Fortbildung in Psychotherapie: Behandlung posttraumatischer Belastungsstörungen mit EMDR

Körperorientierte Therapie:

5/2011-2/2013 Deutsche Gesellschaft für Tanztherapie (DGT): Grundkonzepte und Grundlagen der Integrativen Tanztherapie

Arbeits- und Organisationspsychologie:

10/2005 - 7/2006 Westfälische Wilhelms-Universität Münster:Schwerpunktausbildung im Training von Führungskräften

12/05 Westfälische Wilhelms-Universität Münster:Weiterbildung Im Kollegialen Team Coaching (KTC)

Verhaltenstherapie
Sexualtherapie
Paartherapie- und Mediation
Traumatherapie

Eingesetzte Methoden:
Kommunikations- und Problemlösetraining
Methoden der kognitiven Umstrukturierung
Ressourcenorientierte Verfahren
Techniken zur Verbesserung der Emotionsregulation
Sexualtherapeutische Interventionen nach dem Hamburger Modell
Methoden der systemischen Sexualtherapie
Mediationstechniken
Akzeptanz- und Commitment- Therapie
Training sozialer Kompetenzen Konfrontationsübungen
Entspannungstechniken
Schematherapie
EMDR
Körperorientierte Methoden

Paartherapie:
Kommunikationsstörungen, psychische Erkrankungen eines Partners, besondere Belastungssituationen (beruflich, privat oder gesundheitlich), ungelöste Konflikte um Aufgabenverteilungen, eskalierende Konflikte, unterschiedliche Lebenspläne, Machtkämpfe, Eifersucht, Trennungswünsche, andauernde Konflikte nach Trennung oder Scheidung

Sexualtherapie:
Sexuelle Ängste, sexuelle Lustlosigkeit, Orgasmusstörungen, Erektionsstörungen, frühzeitiger Samenerguss, Vaginismus (Scheidenkrämpfe), Dyspareunie (Schmerzen beim Geschlechtsverkehr), gesteigertes sexuelles Verlangen (Sexsucht), körperbezogene Ängste, Umgang mit unterschiedlichem sexuellen Verlangen in der Partnerschaft, Umgang mit unterschiedlichen sexuellen Wünschen in der Partnerschaft, Umgang mit Untreue/Affairen, Exhibitionismus, Pornosucht, Frotteurismus, Fetischismus

Verhaltenstherapie:
Ängste, Depressionen, Persönlichkeitsstörungen, akute Belastungsreaktionen, posttraumatische Belastungsstörungen, Zwänge, Essstörungen, somatoforme Störungen (z.B. psychogene Kopf- und Rückenschmerzen, körperdysmorphe Störungen), Schlafstörungen

„Es ist anstrengend, etwas Neues zu entdecken. Also ziehen wir es vor, zu bleiben, wie wir sind. Und da liegt die eigentliche Schwierigkeit.“
Krishnamurti, Über die Liebe

Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Paar- und Sexualtherapie in Köln!
Neues zu lernen, um eine bessere Lebensqualität zu erreichen – das ist die Grundidee der Verhaltenstherapie.

In meiner Praxis für Paar- und Sexualtherapie unterstütze ich als Psychotherapeutin mit der Fachrichtung Verhaltenstherapie Einzelpersonen und Paare bei vielfältigen psychischen Problemen sowie bei Schwierigkeiten in den Bereichen Partnerschaft und Sexualität darin, dieses Prinzip anzuwenden.

Das bedeutet konkret:
1. Veränderungsmöglichkeiten wahrzunehmen
2. Ziele zu entwickeln und
3. Lösungswege umzusetzen.

Um den individuellen Bedürfnissen und Zielen meiner Klienten gerecht zu werden, ist meine Arbeit geprägt durch:
- ein transparentes und strukturiertes Vorgehen
- den Einsatz wissenschaftlich überprüfter verhaltenstherapeutischer Verfahren
- meine Erfahrungen in weiteren therapeutischen Ansätzen (Tiefenpsychologische Therapie, Systemische Therapie, EMDR, Mediation, Integrative Tanztherapie), die meine Arbeit um verschiedene Perspektiven und ein breites Methodenspektrum bereichern
- meine Spezialisierung auf die Bereiche Paar-und Sexualtherapie
- eine starke Ressourcenorientierung, die Bewältigungsmöglichkeiten, Fähigkeiten und Stärken ins Blickfeld rückt
- eine freundliche und wertschätzende Arbeitsatmosphäre

Mehr Informationen über mein therapeutisches Angebot, meine Arbeitsweise und Qualifikation
sowie die Möglichkeiten der Kostenübernahme finden Sie auf meiner Homepage:
www.paar-und-sexualtherapie-koeln.de

Persönlich können Sie mich in meinen telefonischen Sprechzeiten dienstags und mittwochs zwischen 12 und 13 Uhr unter der Rufnummer 01523 3956139 erreichen.

Gerne können Sie mich auch per Mail kontaktieren.

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Psycho-Kinesiologie nach Dr. Klinghardt,
ThethaHealing Vienna Stabil,
Systemisches Spirituelles Familienstellen, Baubiologie,
Reiki Meister/Lehrer

* Psychologische Beratung
* Psychotherapie
* Psycho-Kinesiologie
* ThethaHealing (Vienna Stabil)
* Schamanisches Familienstellen
* Coaching
* Meditationen

- Familien, Adoptiv-, Pflegefamilien,
- Konflikte in Beziehungen, mit Eltern, Kindern od. bei Trennung
- Berufliche Probleme
- Entscheidungshilfe in allen Lebenslagen
- Tod eines geliebten Menschen
- Kinderlosigkeit
- Paarberatung,
- Persönlichkeitsbildung
- Ängste,
- Depressionen,
- Spirituelle Beratung

Heilpraktikerin Psychotherapie

5-jährige Ausbildung in biodynamischer Körpertherapie am Göttinger Institut für Integrative Biodynamik
3 -jährige Fortbildung in Prinzipien und Methoden tiefenpsychologisch fundierter Körperpsychotherapie

Tiefenpsychologisch fundierte Körperpsychotherapie (Integrative Biodynamik, Hakomi)

Allg. psych. Problem, Depression, Psychosomatik, Trauer, Paare, Stress - Burnout - Mobbing, Supervision, Coaching

Heipraktiker für Psychotherapie

Heilpraktiker Psychotherapie, 18.01.11, Gesundheitsamt Wuppertal
Paartherapeut
NLP-Practitioner
Entspannungstherapeut
EMDR-Zertifikat

Gesprächstherapie
Paartherapie
NLP
EMDR
Systemische Aufstellung
Systemische Sexualtherapie
Entspannungsverfahren (Seminarleiter-PME/PMR, Seminarleiter-AT, Phantasiereisen)
Lebensberatung
Coaching

Beziehungskonflikte
Paarprobleme
Verlassensängste
Trennung
Sexualproblematiken
Sexualstörungen
Männer zur Sprache bringen (Männerpsychologie)
Posttraumatische Belastungsstörungen
Lebensberatung
Individuelles Coaching (Ziele verwirklichen)

Sie suchen Hilfe in schwieriger Situation! Beziehungsprobleme machen Ihnen zu schaffen. Die Angst vor Trennung und Alleinsein wirft Sie aus der Bahn. Geben Sie jetzt nicht auf, denn es gibt Wege für Sie!

Möglicherweise wissen Sie noch nicht, dass in Ihnen Ressourcen vorhanden sind, die eine veränderte Sicht, und damit eine Lösung zulassen? Gehen Sie auf Entdeckungsreise! Nutzen sie dabei meine therapeutische Unterstützung. Vielleicht reicht Ihnen ein einmaliges Gespräch, um Ihre "Ausweglosigkeit" aufzuheben? Vielleicht ist es aber die längerfristige therapeutische Begleitung, die allmähliche Veränderung entstehen lässt?

Die Praxisbezeichnung Leb-Zeit habe ich gezielt gewählt. Das Bewusstsein darüber, Lebenszeit sinnvoll, statt mit ungelösten Problemen, zu füllen, drückt sich aus in der wortspielerischen Auffforderung "leb (Deine) Zeit"!

In diesem Sinne freue ich mich auf Ihren möglichen Entschluss, mein Angebot zu nutzen.

HPG Psychotherapie

Gestalttherapie
Körpertherapie
Ergotherapie
Gestaltungstherapie

Gestalttherapie
Körperarbeit
Imagination
Spirituelle Begleitung

Menschen die Bewußtheit in ihrem Leben wünschen

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Ausbildungen / Abschlüsse:

• Psychologin M.Sc.
• Sexualtherapeutin
• Paartherapeutin
• Heilpraktikerin (Psychotherapie)

• Verhaltenstherapeutische Sexualtherapie
• Klinische Sexologie nach Sexocorporel
• Systemische Sexualberatung
• Hamburger Paarmodell bei sexuellen Störungen
• Paartherapie (Schematherapie)
• Traumasensible Sexualberatung
• Natürliche Frauenheilkunde
• Psychoonkologie
• Entspannungsverfahren

• Sexualstörungen wie
Luststörungen / Libidostörungen
Schmerzen beim Geschlechtsverkehr / Dyspareunie
Krämpfe beim Geschlechtsverkehr / Vaginismus
Orgasmus- und Erregungsstörungen
Erektionsstörung
Sexuelle Ängste / Sexuelle Aversion
Störungen der Sexualpräferenz
• Trauma und Sexualität
• Sexualstörungen nach/während einer chronischen Erkrankung
• Sexualstörungen nach Kinderwunschbehandlung

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

- Gestalttherapeutin (Dialogische Gestalttherapie nach dem Kölner Modell)
- Agile Coach
- Yoga- und Meditationslehrerin
- Juristin mit 2. Staatsexamen

- Gestalttherapie (dialogisch)
- Achtsamkeitsbasierte Stressregulation
- Körperbezogene Entspannungstechniken

- Klärung von beruflichen oder privaten Herausforderungen und neuen Perspektiven
- schwierige Entscheidungssituationen
- Burnout-Prävention
- Unterstützung bei Lebensübergängen und Veränderungsprozessen
- Unsicherheit im beruflichen oder privaten Kontext, Lampenfieber
- Arbeitsplatz- oder Beziehungskonflikte
- schwierige Familiendynamik
- Selbstakzeptanz und Stärkung des eigenen Selbstwertgefühls
-Gefühl der Heimatlosigkeit, fremd in Deutschland, zwischen den Kulturen
- Umgang mit psychisch krankem Familienmitglied

„Für mich bedeutet die Einladung des Gestaltweges, sich immer wieder in das eigene Leben zu verlieben, egal wie oft es einem das Herz gebrochen hat.“
Ich habe durch meine Yogapraxis zum Gestaltweg gefunden. Nach mehr als zehn Jahren Yoga hatte ich zwar ein gutes Körpergefühl, eine geschärfte Wahrnehmung und war tief in die yogische und buddhistische Philosophie eingetaucht. Dennoch spürte ich: etwas fehlt. Es war ein Gegenüber, das wertfrei und offen mit liebevoller Güte mich betrachtete. Dies konnte ich durch den Gestaltweg finden und in die Welt der Beziehung eintauchen: Beziehungen zu anderen Menschen, der Natur, dem Spirituellen.

Für andere in der Gestaltpraxis und -therapie ein solches Gegenüber zu werden, betrachte ich als eines der großen Privilegien meines Lebens. Für Menschen einen Raum zu halten, in dem sie ganz sie selbst sein und werden dürfen, ist mein Leitstern.

Meine Arbeit ist geprägt durch das dialogische Prinzip und die Phänomenologie. Sie ist zudem inspiriert durch meine Erfahrungen im Yoga – das körperliche Spüren, Beobachtung der Atmung – Ideen verschiedener Philosophen und der Poesie, besonders der von Rainer Maria Rilke.

Erlaubnis zum Ausüben der Heilkunde mit der Berufbezeichnung "Heilpraktiker" erteilt 1992 vom Gesundheitsamt Köln.

Grad. Weiterbildungsabschlüsse in Hypnosetherapie, Gestalt, Körpertherapie, Kommunikationstraining, humanistischer Psychologie, Visualpädagogik (Sehtraining), AT und Progressiver Muskelrelaxation, NLP-Master;

Therapieschwerpunkte: Hypnosetherapie, Suchtentwöhnung, Körperarbeit, Einzel- und Paarcoaching;

Heilhypnose, Hypnotherapie nach M. Erickson, EMDR, Gestaltherapie, Psychotherapie, Gesprächstherapie,
Katathymes Bilderleben, Körpertherapie nach W. Reich, Atemtherapie;
berufliches Coaching, Raucherentwöhnung, Suchtbehandlungen, Augen- u. Sehkrafttraining, Gewichtsreduktion, Stoffwechselkuren;

Ängste u. Phobien, Panikattacken, psychosomatische Leiden, chronische Beschwerden, Mikrotraumen, Lebenskrisen, Lebenszielplanung

Termine nur nach telefonischer Vereinbarung!

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Gestalt-Körper-Therapeutin (GID)
Systemische Beraterin und Familientherapeutin
Yogalehrerin BDY/EYU

Gestalt-Therapie
Körpertherapie (George Downing, Tiefenbindegewebsarbeit)
Systemische Beratung
Familientherapie
Yoga - Kurse und Einzelberatung

Beratung für Kinder und ihre Eltern
Lebensberatung in Krisensituationen, bzgl. Beziehungen, Beruf, Finanzen, Umgang mit Suchtmitteln, Sexualität
Coaching bei privater und beruflicher Perspektivenentwicklung
Mediation für Paare, Familien, Teams im Beruf- und Privatleben
Tiefenpsychologische Arbeit
Ablösungsarbeit
Trauma-Therapie

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Medizinische und psychotherapeutische Hypnose und Hypnotherapie (Zentrum für angewandte Hypnose)
EFT (Emotional Freedom Techniques)
MET (Meridian Energie Technik)
AT (Autogenes Training)
PMR (Progressive Muskelrelaxation)
EMDR(Institut für EMDR und NLP Tübingen)
Ständige Weiterbildungen und Supervision
in den oben genannten Verfahren und Methoden.

Hypnotherapie
Entspannungsverfahren
Gesprächspsychotherapie
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
MET/EFT
AT
PMR
EMDR

Ängste, Phobien,
Panikattacken,
Depressionen,
Zwänge,
Essstörungen,
Schlafstörungen,
Psychosomatische Störungen,
Emotionale Verluste,
Sexuelle Störungen,
Beziehungsstörungen,
Missbrauchserfahrungen,
Traumatisierungen (PTBS),
Anpassungsstörungen und
Reaktionen auf schwere Belastungen.